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Promotion et recherche en psychothérapie
d’après la méthode du Docteur Vittoz

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Comment se libérer du passé ?

Dans l’émission "Grand bien vous fasse",

Le passé, la mémoire intime, les souvenirs constituent notre identité… Mais, qu’il s’agisse d’un deuil, d’une rupture amoureuse, d’un échec professionnel, d’une trahison amicale… Les souvenirs douloureux peuvent nous hanter… Entraver notre présent et nous empêcher peut-être de se donner un avenir… Mais comment faire la paix avec un passé plus ou moins traumatisant ? Comment ne pas se laisser engluer dans la nostalgie d’un passé idéalisé ? Comment faire pour que le passé vivifie notre présent sans le scléroser…

pour réécouter l’émission.


Par RICHARD Rachel
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